Загрузить из вкладки "Синхронизация" возможно следующие данные:
1) Товары
2) Фотографии товаров
3) Матрицы товаров
4) Магазины
5) Оборудование
6) Продажи товаров
7) Остатки товаров
Для загрузки товаров нажмите нужную Вам кнопку, выберите Excel-файл или архив в случае с фотографиями и загрузите его в сервис.
Подробнее про то, какие данные должны содержаться в Excel-файле и в каком виде возможно
узнать здесь.